Paracadutismo e vertigini: puoi fare un lancio?

Come reagiresti se ti dicessi che paracadutismo e vertigini non hanno alcuna correlazione tra loro? La paura dell’altezza è una risposta primitiva che può essere superata tranquillamente.

Nei prossimi paragrafi, quindi, sfatiamo il mito che il paracadutismo faccia venire le vertigini, vediamo assieme se sia possibile o meno lanciarsi se si soffre di acrofobia ed, infine, ti suggerisco 3 idee per combattere la paura dell’altezza.

Sei pronto a lanciarti con noi per superare i tuoi limiti?

Il paracadutismo fa venire le vertigini?

Sfatiamo subito il falso mito che il paracadutismo faccia venire le vertigini. Ciò che fà scaturire la paura dell'altezza o la sensazione di vertigini ha origine da un fattore: il punto di riferimento visivo.

Se soffri di vertigini potrai confermare ciò che sto per dire. La sensazione di capogiro, ginocchia tremanti e battito accelerato, inizia sempre quando guardi il vuoto avendo un punto di riferimento visivo ben preciso.

Mi spiego meglio. La vertigine inizia quando ti trovi, ad esempio, sul balcone di casa tua, sul cucuzzolo di una montagna o affacciato al parapetto di un ponte a strapiombo sulla valle sottostante. Quelli citati sono punti che il tuo cervello usa per avere un riferimento visivo fisso rispetto al vuoto che hai sotto ai piedi.

Quando esegui un lancio con il paracadute, invece, il tuo occhio non ha punti di riferimento per valutare la situazione sottostante. La sensazione che si prova durante la discesa, al contrario di quello che immagini, è di fluttuare con leggiadria nell’aria piuttosto che di caduta libera nel vuoto.

Quindi, ricapitolando, il paracadutismo non fa venire le vertigini. E ti dirò di più: la sensazione di galleggiamento che si prova, se affrontata con il mindset corretto, potrebbe essere il trampolino di lancio che cerchi per superare l’acrofobia!

Puoi fare paracadutismo se hai le vertigini?

Prendo la palla al balzo e mi collego all’ultima frase del precedente paragrafo. Abbiamo capito che paracadutismo e vertigini non sono correlate tra loro. Anzi: il lancio in tandem è l’esperienza perfetta per affrontare la tua paura.

Il giorno del lancio infatti sarai affiancato da esperti pronti ad assisterti e a spronarti. I nostri diver ti aiuteranno ad effettuare il volo con serenità e consapevolezza, supportandoti al meglio se il tuo stato d’animo non è quello corretto. 

La tranquillità dei clienti è il nostro pensiero principale. L’obiettivo, per noi, è quello di farti vivere una giornata indimenticabile! Aiutarti a raggiungere il mindset giusto, quindi, fa parte del nostro lavoro.

Prima di vedere come comportarti per combattere la paura dell’altezza e arrivare così al momento del lancio calmo e preparato, ci tengo a ribadire un concetto: se soffri di vertigini puoi fare paracadutismo poiché, in assenza di punti di riferimento visivi, la sensazione di caduta nel vuoto non si manifesta.

Come combattere le vertigini

L'acrofobia, o la paura dell'altezza, è attualmente nascosta sotto l'etichetta di fobie e paure dell'ambiente naturale che servivano all’uomo primitivo per rimanere vigile sui pericoli e mettersi al riparo in caso di situazioni avverse.

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente non fai più affidamento su uno stile di vita primitivo, come i nostri antenati. Ciò significa che le tue paure non ti tengono al sicuro da un potenziale predatore nascosto in agguato nell'erba - ti stanno solo trattenendo. 

Ecco perché ho deciso di suggerirti 3 consigli per superare la paura dell'altezza e che ti aiuteranno, il giorno del lancio, a mantenere la serenità mentale per goderti l’esperienza nel migliore dei modi!

Visualizza il tuo successo grazie al nostro supporto

La mente è uno strumento potente. Usarla per visualizzare in maniera positiva il lancio ti permette di raggiungere i seguenti benefici: la serenità mentale, positività e consapevolezza.

Grazie alle informazioni fornite dal nostro team potrai conoscere in anticipo ogni aspetto: cosa succede prima, durante e dopo il lancio. In questo modo non darai spazio all’insicurezza e all’incertezza.

Dovrai solamente concentrare i tuoi sforzi mentali per comprendere al meglio ogni dettaglio del volo e, infine, immaginarti felice mentre vivi l’esperienza più sorprendente della tua vita.

Tieni sempre a mente che, dal momento della prenotazione fino al compimento del lancio, non sarai mai solo. Ci sarà sempre qualcuno pronto a fornirti le risposte che cerchi o a darti l’aiuto di cui necessiti.

Respira e goditi il processo

Quando si affronta una paura viene spesso naturale trattenere il respiro e contrarre ogni singolo muscolo del proprio corpo. Questa contrazione irrazionale, però, potrebbe portarti a non vivere appieno l’esperienza del lancio.

Il mio consiglio, per quanto possa essere difficile seguirlo in alcuni casi, è di non dimenticare di respirare regolarmente. Il tuo corpo ha bisogno di un buon flusso costante di ossigeno per farti sentire calmo e presente. 

Per prepararti al meglio, ripeti questi step alcuni giorni prima del lancio:

1. Immagina la porta dell’aereo che si apre - respira profondamente e calma la tua mente;

2. Visualizza la sensazione degli attimi prima del lancio - respira profondamente e affidati al tuo diver. Non sei solo, sei ancorato e tutto è sotto controllo;

3. Vivi la sensazione dei primi istanti del lancio - respira regolarmente e lasciati andare, tutto sta andando bene;

4. Non stai cadendo, stai galleggiando nell’aria - mantieni un respiro regolare e inizia a percepire la sensazione di leggerezza. Stai volando!;

5. Goditi il lancio e lancia un urlo di gioia liberatoria - continua a respirare e realizza che hai superato la tua paura.

NON ESSERE DURO SU TE STESSO

Superare l'acrofobia è un processo che avviene affrontando tanti piccoli passi. Non essere rigido con te stesso negandoti il piacere di provare una delle sensazioni più belle che puoi provare sulla tua pelle.

Come abbiamo già ripetuto più volte, non sei solo in questo percorso. Noi, come team, mettiamo la nostra esperienza e professionalità per supportarti in ogni fase. Tu, invece, dovrai lavorare su te stesso (mantenendo un approccio flessibile e positivo) per vivere il giorno del lancio come uno dei migliori della tua vita.

Arrivato a questo punto sono certo tu abbia compreso appieno che non esiste correlazione diretta tra paracadutismo e vertigini. Detto ciò, se stai pensando di prendere la palla al balzo e superare la tua acrofobia, puoi fare una sola cosa: prenotare il tuo prossimo lancio proprio ora!

Scrivici su whatsapp o contattaci telefonicamente al +39 3487733547 per conoscere le nostre disponibilità o per ricevere tutte le informazioni che desideri. 

In alternativa, inviaci una mail all’indirizzo adrenalineboxdev@gmail.com, indicando nome e cognome di chi farà il lancio, una mail, la data del lancio e il numero di telefono.